sábado, 9 de febrero de 2008

UN HAIKU

El Haiku es una froma poética desarrollada en el Japón desde el Siglo XVII influenciado por el budismo zen. Se caracteriza por su simplicidad y una actitud por parte del poeta de intensificada atención a la naturaleza, dejando fuera de su campo cualquier forma de divagación o pensamiento. En su idioma original se compone de 17 sílabas distribuidas en segmentos de 5, 7 y 5 sílabas de manera fija".

Aquí voy con algunos haikus de los que me enamoré...


La mariposa descansando
sobre la campana del templo,
dormida.

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Habiendo caído
Las flores del cerezo,
el templo pertenece a las ramas.

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La luna en el agua
deshaciéndose una y otra vez,
allí está todavía.

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Quietud;
el sonido de los pétalos
esparciéndose al caer.

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Larga noche;
el sonido del agua
dice lo que pienso.

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Labran la tierra
en silencio
un padre, un niño y la tarde.

sábado, 17 de noviembre de 2007

HABLEMOS DE FENG SHUI

Para comenzar...
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Para comenzar he querido mostrar esta imagen, fotografía de una escenografía de un amigo muy querido: El Director, Diseñador teatral y teórico, Raul Miranda. En esta preciosa foto vemos un estracto del espacio creado para la oba "Ocaso de Cenizas", estrenada hace algunos años en el Festival de Dramaturgia en MATUCANA 100.
Como Diseñadora Teatral, como creadora y hacedora de espacios reales y ficcionados, el tema del Feng Shui se me hace un tema fundamental en la vida; sobre todo si además vemos que Feng Shui y Zen tienen mas de alguna cosa en común...
La vida hace mucho tiempo me fue acercando sin querer al estudio y a la sensación espacial. El espacio, y los elementos que habitan en él, son cosas en constante movimiento que tienen casi vida propia y que inciden en nosotros día y noche influyendo en nuestro estado de ánimo, humor, en nuestras emociones...
Aquellos espacios, tienen sus propias leyes...
la naturaleza tiene sus propias leyes...
los elementos tienen sus propias leyes...
Para vivir en armonía con ellos, debemos conocer estas leyes, confiar en nuestra intuición, y sobre todo: ESTAR ATENTOS.

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LOS 5 ELEMENTOS:
Wuching / 5 Agentes / Fases de cambio en la Naturaleza

En verdad, no hay otro origen de los seres en la naturaleza
ni otra base del comportamiento humano que los Cinco Agentes.
Sus transformaciones ordenan la multiplicidad de formas de vida
y sus movimientos animan a todas las creaturas.
Fundados sobre el Ying y el Yang,
se reparten en todas las cosas tangibles e intangibles,
abrazan la totalidad del mundo
y se despliegan en lo claro y en lo obscuro.
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Xiao Ji, Wuxing dayi, (Compendio de los cinco agentes)
S. VI depspués de Cristo.
(Galleguillos Silvia, Feng Shui en el Hemisferio Sur)
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LA MADERA
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El pictograma de la Madera es la imagen de una planta o de un árbol. Corresponde al nacimiento, brote, crecimiento, y desarrollo de las cosas vivas. Tiene una energía hacia afuera, de nacimiento, y su estación es la primavera. Su color es toda variedad de verdes, los lilas y violáceos.
EL FUEGO
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El pictograma del Fuego es la imagen de una hoguera y de sus llamas. Corresponde al clímax y plenitud de la vida. La energía Fuego es ascendente, liviana e incandescente. Su estación es el Verano. Su color es toda variedad de rojos.
LA TIERRA
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El pictograma de la Tierra es la imagen de un brote saliendo de la Tierra. Corresponde al sustento, la fertilidad, lo que apoya y nutre la vida. Su forma es cuadrada, su energía abraza y acoge. Su estación es el verano tardío. La energía de la Tierra se mueve horizontalmente y sus colores son amarillos, naranjos, terracotas, el color de las gredas, toda la gama de cafés y ocres.
EL METAL
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El pictograma del Metal es la imagen de pepitas de oro dentro de la tierra. Corresponde al comenzar a condensarse y contraerse, a ese momento que llega despues de la madurez. su forma es redonda y circular, muy densa, coagulante, centrípeta. Sus estación es el otoño. Sus colores son blancos, grises, dorados, plateados y metalizados.
EL AGUA
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El pictograma del Agua es la imagen de tres ríos o cursos de agua bajando. Corresponde al máximo declinar y a la entrada en la muerte y el reposo. Su forma es ondulada, irregular, curva; su energía humedece, empapa y desciende. Representa al invierno. Sus colores son el negro, azules, celestes y turquesas.
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¿Cual es tu elemento?
Averígualo, según tu año de nacimiento y si naciste en el Hemisferio Norte o el Sur.

sábado, 22 de septiembre de 2007





UN ZAFU...

Un Zafu es un cojín japonés hecho especialmente para la práctica del zazen. El zazen es meditar, sentado frente a un muro, con los ojos entrecerrados, en posición de loto. Tan sencillo como eso.
Las manos formando el mudra cósmico, la espalda recta, el mentón recogido sin inclinar la cabeza hacia adelante, respiración abdominal y concentrándose en al "hara", dos o tres dedos mas abajo del ombligo. Dejando pasar toda la producción mental, sin rechazarla pero tampoco quedándose pegado en ella.
El zazen se ha practicado en Oriente hace muchísimos años, sin embargo se introdujo a occidente hace poco tiempo. En Chile se practica en varios centros de meditación, uno de esos es EL ZENDO, ubicado hasta hace un tiempo en el Molle (camino al Valle de Elqui). Fue ahí donde viví la maravillosa experiencia del ZEN, y donde practiqué zazen por un tiempo. El zazen debe practicarse cómodamente en un cojín especialmente diseñado y fabricado para tal efecto, y además debe ser idealmente de fibras naturales.

Estos zafus, reúnen todas las características de un zafu ideal. Te invito a probarlos!

martes, 4 de septiembre de 2007

ZAFUZ

ZAFUZ, es una excelente alternativa para quienes deseen tener un zafu o un zafutón de calidad. Los zafus están especialmente diseñados para lograr una postura ideal, y los zafutones para que las rodillas queden confortables en el momento de la meditación.

---ZAFUZ confecciona solo a pedido---
en un Taller de Arte (TALLER 5)
Ñuñoa, Santiago de Chile
09-195.38.34
(Rocío Troc)

ZAFUZ